月經出現「血塊」正常嗎? 經血「5跡象」一起自我檢視生理期健康!

月經出現「血塊」正常嗎? 經血「5跡象」一起自我檢視生理期健康!

妳也有過生理期上廁所,但被經血中血塊嚇到,而開始擔心自己是否生病的經驗嗎?特別當自己躺下或站著的時候,總「感覺」血塊量有增多,但其實經血中含有血塊是很正常的唷!下方帶大家一起了解經血血塊形成的原因,並藉由「經血5跡象」一起更了解自身健康狀況!

經血中產生血塊的原因產生

月經中出現血塊,代表妳的血小板正在發揮正常的凝結功能,如果血塊大小小於5元硬幣,看到「經血黑」、「有血塊」,都是只是代表月經量變少或是最近子宮收縮較慢,並不會對身體造成影響和月經不順,但如果血塊量特別多,並且生理用品短於建議時間就開始滲漏,很有可能是子宮或凝血功能出現異常,建議進一步就醫檢查。

躺下或站立時血塊好像特別多?

當我們處於坐或躺的姿勢時,大量經血會連同血塊囤積在子宮及陰道,所以一旦起身站直,血塊便會隨著經血往下流出,進而讓我們產生血塊量特別多的錯覺!

有以下5種跡象,可能是身體在發出警訊!

耶魯大學醫學院婦產科和生殖科學臨床教授Mary Jane Minkin博士指出,正常情況下,有月經血塊是很正常的,但若體積太大,仍建議就醫。而當有以下5種跡象,就該多多留意並觀察,症狀有:

  1. 經血量過大:正常期況下經期血量將因個人體質而異,通常經期前2~3天最多,後面會慢慢減少!如果量大於平時正常流量,就要特別留心唷!可以再觀察下次經期來時,是不是也有量過大的情況,必要時與諮詢醫生。
  2. 經期突然變長:與平常周期不同,經期持續超過一個星期
  3. 血塊大小:大小超過10元硬幣,或停經之後出現不明血塊
  4. 血塊出現頻率:經期間天天都有血塊,或1~2個小時就出現過多的血塊
  5. 異常的經痛:除了血塊,伴隨著劇烈腹部疼痛,甚至出現疲勞、貧血、痙攣情況

可能會造成經血血塊異常原因:

  1. 婦科疾病:子宮肌瘤、子宮內膜異位、子宮腺肌症、多囊性卵巢症候群
  2. 賀爾蒙失衡:停經過渡期、停經期、壓力過大、劇烈體重上升或下降
  3. 懷孕:流產、子宮外孕
  4. 癌症腫瘤:子宮肌瘤、瘜肉及腺肌瘤等
  5. 先天性凝血功能障礙或肝功能異常:血友病或是血小板出現功能障礙
  6. 飲食習慣不良:刺激性食物,如麻油雞、燒酒雞等含有老薑、米酒、中藥的補品,容易抑制凝血因子,促進血液流速
  7. 外傷或異物造成:裝有子宮內避孕器

以上,都是有可能會造成經血異常的原因,如果你有出現經血過多或者出現大量血塊,並且伴隨著疼痛感、疲勞狀態、貧血或其他症狀,建議即早就醫。

同場加映:喝豆漿會導致血塊增加?

Blog文章用圖 (8)

豆漿的原料「黃豆」確實可能影響荷爾蒙,但需要達一定的攝取量,以一般人的攝取量來說,是不至於影響到荷爾蒙!

如果要服用含有雌激素的保健食品,如蜂王乳、蜂王膠、月見草油、大豆異黃酮、花粉等保健食品,建議先諮詢專業醫師,了解自己的體質和病情是否適合服用!

希望以上內容有幫助到妳更加了解自身經期狀況,下次經期來訪不用再過度緊張啦!


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